尽管有多项研究证实定期进行户外运动有助避免或延缓近视的出现，一项本地调查发现，孩童花在公园和游乐场的时间不到用来看电视和玩电子游戏的时间的一半。为了鼓励家长带孩子出门活络筋骨，本地非营利组织推出运动小册子，让参与者在公园内进行具有教育意义，并且好玩风趣的运动。

旨在预防儿童患上眼疾的非营利组织Seek Sg（Stop the Eye Epidemic in Kids），在去年10月至11月间对157名幼儿家长进行调查后发现，本地幼儿园孩童花在电视和电子游戏上的时间，比进行户外运动高出一倍有余。孩童平均每周花上11.15小时和7.24小时看电视和玩电子游戏；相比之下他们只在公园和游乐场里分别花上3.34小时和4.51小时。

之前已有不少本地和外国研究指出，小小年纪患上近视眼会增长日后出现紧张眼疾，甚至是失明的风险，而经常进行户外运动将有用降低这种情况的出现。但调查效果表现，家长并没有因此让孩子有充足的户外运动时间。本地已有大约四分之一的小一生患有近视眼。

Seek Sg的提议人之一约书亚（Joshua Francis Conceicao）说：“我们发现许多孩子年纪轻轻就开始戴眼镜，怙恃也从不束缚他们使用电脑、智能产品等。

怙恃可能没故意识到这对于孩子的视力发展特别很是不好。为了鼓励孩子们多多参与有益身心的户外运动，我们决定提议这个组织。”

为了能够有的放矢，他们推出运动小册子，鼓励家长带孩子到全岛各处的公园进行故意义的好玩运动，追随由义工扮演的动物祥瑞物到处探险，既能达到预防近视眼的目的，又有机会接触本地生态环境。

Seek Sg昨天在碧山—宏茂桥公园举行首场Seeker’s Trail家庭运动日运动，向公众派发运动小册子并在现场讲故事，让参与者了解运动小册子里的故事大纲。

参与运动的家长刘爱香（45岁，家庭主妇）说：“我们是通过幼儿园的介绍才知道有这项运动。我觉得如许的运动很故意义，也能够帮助家长和孩子建立优秀的亲子关系。”她也透露表现，六岁的女儿和四岁的儿子向来爱玩智能手机，现在她会分外细致他们的使用时间，并且定期带他们到户外玩耍。

Seeker’s Trail家庭户外日运动将在下个星期六，于白沙公园、三巴旺公园和西海岸公园举行，入场免费。欲知详情者，可游览www.seeksingapore.com网站。

这些运动获得保健促进局、新加坡眼科研究院（Singapore Eye Research Institute，简称SERI）和镜片制造商依视路（Essilor）的支撑。